- 经过了十月怀胎，新妈终于顺利生下了宝宝，这对新妈来说是再高兴不过的事了。但是，在享受初为人母的喜悦的同时，能否早日恢复原来的窈窕曲线，更是让妈咪们忧心的事情。那么，产后新……[详细阅读]
- 很多新妈在产后都在呼喊着要塑形，可是身体却一点反应要没有，这就使新妈们感到很沮丧。其实，新妈们一来是没有动力，第二个可能是担心自己产后塑形影响母乳，妈妈们不要心有余悸，只……[详细阅读]
- 无论是顺产还是剖腹产，都给新妈身体上带来了疼痛感，因此，在身体恢复的过程中，新妈要及时地补充营养，注意饮食均衡，才能更快地恢复身体。那么，剖腹产后的新妈恢复要注意哪些呢? ……[详细阅读]
- 很多新妈妈在产后，由于不能很快接受角色的转换或者其他原因很容易出现情绪上的波动，这都属于正常现象。因此，新妈妈要学会自我调整，同时还要找到导致情绪波动的原因。那么，新妈产……[详细阅读]
- 新妈咪如果是剖腹产的，产后都要格外注意一些问题，譬如剖腹产后多长时间可以同房以及剖腹产后如何瘦肚子等。而对于女性而言，身材是大事一件。那么，产后新妈咪如何瘦肚子呢? 腹部按……[详细阅读]
- 新妈在产后体内的荷尔蒙就会有所下降，再加上产后经期的来潮，使新妈的身心受到相当大的负担。因此此时应多注意饮食健康，饮用足量的流体。如果新妈妈哺喂母奶的话，应注意乳房及乳头……[详细阅读]
- 很多新妈在生产过后，总会出现月经不调的现象，因此受到月经不调的困扰，但是有些人很快就可以远离这些困扰，有些人却久久无法摆脱。那么，新妈产后出现月经失调又应该怎么调理呢? 1……[详细阅读]
- 新妈在产后，体内会产生多量性激素，因此，如果没有得到及时地护理，产后得痔疮的几率很高，那么，新妈在产后如何预防产后痔疮呢? 1、新妈在产后要勤喝水、早活动。由于产后失血，肠……[详细阅读]
- 其实，女性朋友在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，皮肤就会出现松弛的现象。然而从宝宝出生的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化，……[详细阅读]
- 一般新妈们在生产完之后，都会担心产后身材走样的问题，很少会关注自己的背部。但是，腰背是新妈们绝对不能忽视的地方。因为如果新妈不注意，就会造成背部酸痛的问题。那么，新妈如何……[详细阅读]
- 新妈妈在生完宝宝后，产后恢复就成了很多新妈妈所关心的话题，其中，产后骨盆的恢复也是女性所关心的。医院针对很多女性生产完盆骨出现的变化，整理一套完整的训练和康复方法。 那么……[详细阅读]
- 有的新妈在产后会出现黄褐斑，这对新妈来说实在是一件影响心情的事情。因为女性对肌肤的问题很是敏感，脸部长斑对女性来说是很痛苦的事情。因此预防黄褐斑变得非常重要了，那么，新妈……[详细阅读]
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