月子常识
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宁波月子中心多少钱?

宁波月子中心多少钱? 很多宁波怀孕的女性朋友因为是第一胎,没有照看小孩子的经验,担心生完孩子之后手忙脚乱,加上重视身材的恢复,会想到选择一所专业的月子中心来渡过月子这一个月……[详细阅读]

坐月子期间房间有哪些注意事项?

1、要注意通风,要根据四季气候和妈妈的体质而定,即使是冬季,房间也要定时开窗换气。 2、开窗换气时,妈妈宝宝可以先去其他房间休息,避免直接着风感冒。 3、可以使用空调、电风扇……[详细阅读]

新妈妈在月子期间需要哪些营养

新妈由于在分娩时耗力及损血,流失了大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分,因此产后初期会感到疲乏无力,脸色苍白,易出虚汗;且胃肠功能也趋于紊乱,发生……[详细阅读]

新妈产后饮食要注意哪些问题

新妈在月子里饮食调养必不可少,在摄取有益身体食物的同时,也要避免摄取那些有害食物,肉性食材只放少量砂糖,美颜又修身。至于酗酒和熬夜,就应该要去避免的。那么产后饮食应该注意……[详细阅读]

新妈冬季坐月子穿衣保暖要注意哪些

众所周知,新妈妈产后身体虚弱,本身就比较畏寒,加上月子里晚上也要起身为宝宝喂奶,会更容易受凉,因此新妈在冬季坐月子一定要格外注意保暖。刚刚生完宝宝的产妇会很容易出汗,所以……[详细阅读]

新妈咪哺乳期不能碰哪些东西

我们都知道,母乳喂养对宝宝的生长发育是最好的,也被很多新妈所接受。但是新妈哺乳期间也要注意,不是想吃什么就能吃什么的。那么,新妈咪哺乳期不能碰哪些东西呢? 刺激性食物 新妈……[详细阅读]

春节坐月子有哪些禁忌

宝宝出生后,新妈在享受为人母的喜悦之余,也应该注意如何科学坐月子。健康饮食、充分休息、情绪协调,是坐月子的三大要点,如果能坐好月子,可以让新妈的身体更健康。然而很多新妈春……[详细阅读]

新妈咪在产后奶水少该怎样进补

新妈产后奶水少该如何进补呢?不少新妈在产后都表现出奶水不足的现象,为此新妈们就会担心宝宝会吃不饱,但一时又不知道该如何去进补。那么,新妈产后奶水少该如何进补呢? 清淡适宜 长……[详细阅读]

新妈坐月子期间外出注意事项有哪些

新妈在月子期间不能出门、不能下床已经不适用于现代的坐月子,但是新妈在产后首次下床,仍有注意事项必须遵循。不论自然产或剖腹产产妇,只要伤口没有出现红、肿、热、痛等问题,都可……[详细阅读]

新妈该怎样聪明的坐好月子

新妈坐月子有许多事情是需要注意的。虽然很多传统坐月子的禁忌已经在今天被人们打破,但是,当下众多的坐月子方式,可能让新妈咪一时难以选择,其实只要考虑家人的方便性以及自己坐月……[详细阅读]

新妈在月子期间该注意什么

坐月子对于新妈来说,是把身体调养恢复好的重要时期,如果新妈注意好了这些注意事项,就有助于身体的恢复。那么,在生活中和饮食上,新妈到底该注意什么呢? 1、新妈在产后一定要休养……[详细阅读]

新妈咪怎样缓解胀奶的烦恼

新妈在哺乳期由于乳汁分泌过多,乳房血管和淋巴管扩张,就会引起乳房胀满、疼痛,乳汁淤积成肿块,造成奶胀。那么,新妈咪怎样缓解胀奶的烦恼呢? 热敷 如果新妈在产后出现奶胀的情况……[详细阅读]
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