- 自古以来，山珍海味就是高营养、高价值代名词，它们是产自山野和海洋的名贵珍稀食品，是食物中的精品的部分。既然海鲜这么好，那产妇可以吃海鲜吗? 产妇能不能进食海鲜： 产妇可以吃……[详细阅读]
- 很多产后妈妈认为产后膳食以清淡素雅为好，这样有利于身体恢复，调养。所以往往会做菜放很少的盐甚至不放盐，这样做真的适宜吗? 产后膳食到底放不放盐 有些产妇以为在产后最初几天里……[详细阅读]
- 我们都知道多吃鱼肉奶蛋，可以有效促进产后妈妈的机能回复。但是您在进食这些食物的时候，也不能忘了摄取一定量的蔬菜、水果，它们对于产后调养也是有莫大好处的。 蔬菜、水果不可少 ……[详细阅读]
- 月子餐是每一位坐月子的妈妈们关心的问题，那么今天就让我们来了解一下艾博尔月子会所的月子餐情况吧。……[详细阅读]
- 在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。宁波艾博尔妇产医院专家指出，其实在饮食上产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得……[详细阅读]
- 是不是很多准妈妈以为只要在孕前和孕期给自己补充足够的营养就行了?其实产后妈妈在哺乳期适量补充营养对母婴来说同样非常重要。因为营养不足不仅会导致母亲健康问题，而且也不利于婴……[详细阅读]
- 剖腹产的妈妈与顺产妈妈相比，消耗的元气更多，需要进补更多的营养。那在日常正餐该怎么补充营养，药膳食补又该如何才能进行呢? 剖腹产后进食要点 首先要清除恶露、促进伤口愈合为主……[详细阅读]
- 选择做剖腹产的孕妈妈，在做了剖腹产手术后，平安娩出宝宝后，应该吃些什么比较适宜呢，产后进食有没有什么要求呢? 剖腹产后该吃什么食物? 剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺……[详细阅读]
- 很多老旧的饮食传统认为，产妇坐月子的饮食是有诸多禁忌的，甚至是不近人情的。其实这样的说法是没有道理的，我们要相信科学、合理的月子餐才是保证我们产后康复的神兵利器。 产后饮……[详细阅读]
- 产后多食用一些水果，肯定是有利于产后妈妈的身体恢复的。但是您也要知晓，并不是所有水果都适合产后使用，我们需要辨证看待。 产后吃水果 可以生吃一些常温下或在温水里加一下热的水……[详细阅读]
- 准妈妈们怀胎十月，终于生下了健康可爱的小宝宝。接下来只需要细致周到的产后护理即可。如果有的产后妈妈会有产后斑点的话，小艾建议可以试试玫瑰酒祛斑养颜。 玫瑰酒 脸上有产后雀斑……[详细阅读]
- 准妈妈怀孕了后，就是一个家庭的重中之重，需要得到更多更好的照顾。为了预防准妈妈们在分娩时会消耗太多的气血，小艾建议大家适量食用龙眼补血。 龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就……[详细阅读]
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